كلينتون ميسكيتا تطلق الكتاب الإلكتروني ، كتاب طهي الإفطار الصحي
مع بداية عام 2023 ، سيتخذ العديد من الأشخاص قرارات العام الجديد لفقدان الوزن وعادة ما يكون اتباع نظام غذائي صحي هو الخطوة الأولى. قد تبدو الأنظمة الغذائية شديدة التقييد مثل الطريق الصحيح ، لكن مشاعر الحرمان غالبًا ما تقوض مثل هذه الأنظمة الغذائية على المدى الطويل ، أضف كتاب الطبخ هذا إلى قائمة القراءة الخاصة بك للمساعدة في إلهام الطهي وتناول الطعام الصحي في هذا العام الجديد.
إذا كنت في كثير من الأحيان في وقت قصير ، فلا داعي للقلق لأن معظم هذه الوصفات يمكن تحضيرها في أقل من 30 دقيقة ، مما يجعلها مثالية للصباح المشغول عندما لا يكون لديك متسع من الوقت لتجنيبه ولكنك لا تزال ترغب في تناول وجبة فطور لذيذة ومغذية. . سواء كنت عازبًا أو تطعم عائلة مكونة من ستة أفراد ، ولم يكن لديك دائمًا رفاهية إعداد وجبات الإفطار المغذية كما تحب ، بسبب الصباح المزدحم ، كتاب طبخ الإفطار الصحي سوف يزودك بالأدوات والوصفات لإعداد فطور صحي ولذيذ مع الوقت المتبقي لتناوله أيضًا.
مع أكثر من 9 وصفات تغطي كل جزء من وجبة الصباح – من الفول السوداني إلى العصائر والخبز المحمص وكعك البيض والسندويشات والمزيد – هناك الكثير من الخيارات لإضاءة يومك.
يتضمن كتاب الطبخ هذا:
- 10 وجبات إفطار لذيذة ومتوازنةاستمتع بتناول الأطعمة الصحية التي تحبها ، والتي تحتوي جميعها على معلومات غذائية وملصقات غذائية.
- حلول للصباح المزدحمابحث عن الوصفات التي تحمل ملصق “Super-rushed” عندما تحتاج إلى حل سريع أو نصائح مسبقة عندما تكون قادرًا على التخطيط مسبقًا.
- نصائح وأدوات مفيدةنصائح لاستبدال المكونات ، وجعل الإعداد سهلاً قدر الإمكان ، وإتقان المواد الغذائية الأساسية مثل البيض المخفوق.
يمكن للقراء الذين يرغبون في تجربة وصفات وجبات الإفطار الصحية شراء “كتاب طبخ الإفطار الصحي“عبر الإنترنت من أمازون و متجر جوجل بلاى.
ولد ونشأ في الكويت كلينتون ميسكيتا هو مؤثر رقمي ومؤلف ومؤسس شركة إعلامية مشهورة في العصر الحديث.
أي كتب أو أعمال أخرى قادمة؟
نعم ، سيتم إصدار سلسلة من كتب الطبخ مع وصفات صحية لذيذة للغداء والعشاء والوجبات الخفيفة على الوجبات الخفيفة.
