اخبار السعودية

أهل مكة هم من يتصدرون المنطقة في ممارسة الرياضة

أظهر مسح صادر عن مجلس شؤون الأسرة أن 23٪ من سكان منطقة مكة المكرمة يمارسون الرياضة ، وهي أعلى نسبة في المنطقة. وينعكس إيجاباً على مختلف الجوانب الصحية والنفسية والاجتماعية للأفراد والمجتمعات.

وقد ربط المجلس ممارسة الهوايات بـ “الصحة العقلية” ، مؤكداً أن العائلات الراغبة في ممارسة هوايات مختلفة بمرور الوقت ستساعد أفرادها على الاستمتاع بحياة نشطة. تشير الإحصائيات إلى أن 54.6٪ من المواطنين لا يمارسون أي هوايات ، و 45.4٪ يمارسونها.


وبحسب نتائج المسح الأخير لمكتب الإحصاء ، فإن نسبة الرجال والنساء السعوديين الذين يمارسون الأنشطة الرياضية لمدة 150 دقيقة فأكثر في الأسبوع تبلغ 13.08٪ من إجمالي سكان المملكة لمن هم في سن 15 سنة فأكثر ، حيث بلغت نسبة الذكور السعوديين 10.14٪ ، في حين بلغت نسبة السعوديات 2.94٪ ، بينما لم تصح نسبة الذكور إلى الإناث ممارسة السعودية للأنشطة الرياضية لنفس الفئة 4.32٪.

أعلى ملعب لياقة

  • 23.10٪ مكة المكرمة
  • 20.85٪ نجران
  • 20.36٪ جيزان
  • 18.71٪ الرياض
  • 18.61٪ الجوف

النسبة المئوية النشطة:

  • 56٪ مشي
  • 25.6٪ ​​يلعبون كرة القدم
  • 5.8٪ نشاط بدني
  • 2.7٪ الركض
  • 2.3٪ يسبحون
  • 8.7٪ أنشطة رياضية أخرى

الأسرة والرياضة:

  • 80٪ لا يمارسون
  • 20٪ من الطلاب

4 نصائح لممارسة الرياضة في رمضان:

  • أفضل وقت لممارسة الرياضة هو بين الإفطار والإمساك
  • ممارسة الرياضة في الطقس المعتدل والتهوية الجيدة
  • لا تفرط في ممارسة الرياضة
  • استشر الطبيب إذا كنت تعاني من مشاكل صحية

السابق
5 اقتراحات لقضاء إجازة عائلية مثالية أثناء الدراسة
التالي
تجاوزت تبرعات مؤسسة إحسان 1،841،137،724 ريال في 9 أيام